海外AI工具
免费额度够用的 10 款海外 AI 工具：各自能白嫖多少、坑在哪
想白嫖海外 AI 工具，先搞清楚一件事：**几乎没有"真·无限免费"**，多数是"每天/每月给一份额度，用完等刷新"。本文按场景挑了 10 款免费额度相对够用的海外工具，逐个说清**免费能用多少、什么时候刷新、坑在哪（尤其能不能商用）**，让你按自己的使用量对号入座。海外工具还有两道额外门槛：访问需要梯子、部分地区受限——不是"免费"就等于"零门槛"。免费额度变化很快，以各官网最新为准。
先说三句大实话
- "无限免费"基本不存在。 大厂免费额度是拉新的成本，给得起也随时收得回——2026 年 Poe 把每日免费额度从 3000 点砍到 300 点、Google AI Studio 免费配额一度下调 50%~80%，都是例子。所以本文不吹"无限"，只讲"每份额度到底够你用几次"。
- “免费"不等于"零门槛”（海外工具尤其）。 这些是海外工具，访问多数需要梯子，注册/登录有地区限制，个别功能对中国大陆不开放。真正零门槛的是国内已备案工具（豆包、DeepSeek、Kimi 等，见〔内链：2026 热门 AI 工具清单〕）。
- 免费额度最容易忽略的是"能不能商用"。 音乐、配音、绘图类的免费版，生成的东西多数只能自用、不能商用，还常要求署名——你拿免费版做的东西发出去卖，可能违反条款。这条下面每款都会点明。
下面 10 款按场景分。每款只回答四件事：免费给多少、怎么刷新、坑在哪、适合谁。
一、AI 对话 / 通用助手
日常问答、写东西、查资料用得最多的一类。免费额度普遍是"滚动时间窗"——不是每天固定多少条，而是"每几小时给一批，用完等回血"。
1. Google Gemini —— 免费额度在几家里相对宽松
- 免费给多少：一个 Google 账号即可用，无需信用卡。免费版可用 Gemini 的 Flash 档模型、基础出图、Canvas 等；据第三方整理，免费额度按"算力/复杂度"计，每几小时刷新一次、有周上限，日常轻中度使用较少撞墙。
- 坑 / 局限：具体条数官方不公开、随负载浮动；免费档上下文窗口和高级推理次数受限，复杂任务会被降速或降级到轻量模型；深度功能和 Workspace 集成留给付费版。
- 适合谁：想找一个"免费、够用、还能出点图"的日常助手；对单一工具额度敏感的人。
- 额外一招（开发者）：Google AI Studio 提供免费 API 额度（Flash 档每日请求数以官网为准），适合做原型、写脚本白嫖调用——但 2025 年底起免费配额收紧明显，Pro 档每日请求已很少，重度用会频繁撞 429 限流。
2. ChatGPT —— 免费功能覆盖广，但限流较严
- 免费给多少：免费版默认用 GPT-4o 档模型，据社区长期测试约为每 3 小时几十条（随负载、账号年龄、对话长度浮动）；免费也能传 PDF/图片/表格、用代码解释器、少量出图。
- 坑 / 局限：限流在三家中相对激进，高峰期可能被临时降级到更轻的模型；长对话吃额度更快；出图每天只有个位数次。
- 适合谁：想用一个工具覆盖"对话+读文件+出点图+跑代码"的人；能接受高峰期偶尔限流的轻度用户。
3. Claude —— 免费版擅长长文写作与分析，但额度按 token 算、卡得严
- 免费给多少：免费可用，但额度按 token（不是条数）计，且同时受"5 小时窗口 + 7 天周上限"两把锁约束，官方只给百分比进度条、不公布具体数字。
- 坑 / 局限：长对话烧额度很快，写着写着可能当天/当周就到顶；免费档模型与付费旗舰档有差距；访问与注册对中国大陆有地区限制。
- 适合谁：主要拿它写长文、改文稿、做文档分析、偶尔用的人；重度写作者大概率会撞周上限，要有心理预期。
4. Mistral Le Chat（已改名 Vibe）—— 欧洲家的免费版，出图也免费
- 免费给多少：据第三方整理，免费版每天约 25 条消息，能用 Mistral 中高档模型，且免费也含出图、代码解释器、文档上传；官方称免费与付费跑同一套推理、不给免费用户降速，只是限条数。
- 坑 / 局限：每天 25 条对高频用户偏少；能力更强的 Large 档、部分隐私模式留给付费；中文体验与生态不如国内工具顺手，需自己试。
- 适合谁：看重"免费也能出图+传文档"、想换个非美系工具、日常问答量不大的人。
二、AI 搜索 / 研究
5. Perplexity —— 免费里少有的"基础搜索接近不限量"
- 免费给多少：基础搜索（带引用、可溯源）免费且接近不限量，是本文里最接近"无限"的一个；但更强的 Pro Search 每天只有约 3~5 次（各来源口径略有出入），深度研究也有每日上限。
- 坑 / 局限：一旦想用更强的模型/深度研究，很快撞每日几次的上限；免费档无文件上传、无图/视频生成、无 Labs；Pro（约 $20/月）才解锁。
- 适合谁：主要用来查资料、要一手英文信源和引用的人；轻度用免费足够，重度调研会嫌 Pro 次数少。
6. Google NotebookLM —— 上传自己的资料让 AI 只基于它作答，免费
- 免费给多少：免费，围绕你上传的文档/资料作答，能生成摘要、结构梳理，甚至把资料转成"播客"式音频概览（免费额度以官网为准）。
- 坑 / 局限：它不是通用聊天工具，只在你喂的资料范围内回答，超出范围不作答（这既是优点也是限制）；单个笔记本的资料量、生成次数有上限。
- 适合谁：要读一堆资料/论文/合同、想"就事论事"不跑题的人；做学习笔记、资料整理的场景。
三、AI 编程
7. GitHub Copilot Free —— 老牌代码补全，免费档够试水
- 免费给多少：永久免费档，据官方约每月 2000 次代码补全 + 50 次 Chat，可用 GPT-5 mini、Claude Haiku 等轻量档模型，无需信用卡。
- 坑 / 局限：2026 年 Copilot 改成按 token 用量计费，免费额度只能走"自动选模型"、不能挑旗舰档；2000 补全对全职开发者是"试水量"，正经写一天就见底；GitHub 学生包认证后额度更宽，值得单独查。
- 适合谁：想在 VS Code 等 IDE 里体验 AI 补全、每月写码量不大的人；学生（走学生包更划算）。
- 同类可比：Cursor 的免费 Hobby 档也永久免费、含"有限的 Agent 请求 + Tab 补全"，但官方现在不公布具体条数，想认真用大概率要上 $20/月的 Pro——评测见〔内链占位：Cursor 评测 P1-5〕。
四、AI 绘图 / 音乐 / 配音（重点看"能不能商用"）
这三类免费额度普遍不含干净的商用授权，拿免费版产出去商用有风险，务必先看条款。
8. Leonardo AI —— 每天给一份出图额度
- 免费给多少：免费每天约 150 tokens（每 24 小时刷新，不累积），tokens 按出图/放大/去背等 GPU 消耗扣，够每天出一批图试玩。
- 坑 / 局限：tokens 当天不用作废、不结转；免费档商用授权条款不如付费干净（免费版通常是"平台保留权利、授予你非独占使用许可"，商用前务必读条款）；出图质量看模型和提示词。
- 适合谁：每天出几张图自用/练手、不急着商用的人。
9. Suno —— 每天能白嫖约 10 首歌，但只能自用
- 免费给多少：免费每天约 50 credits（≈10 首歌），每天 UTC 00:00 刷新，可用其较新的免费档模型。
- 坑 / 局限：免费版无商用权，只能个人非商用、且需署名 Suno；每日额度不结转；官方限一人一个免费号，多开叠额度违反条款。
- 适合谁：做着玩、发朋友圈/自用 BGM 的人；要商用（发布卖钱、商单）就得上付费版。
10. ElevenLabs —— AI 配音，免费每月约 10 分钟
- 免费给多少：免费每月约 1 万字符额度（≈10 分钟语音），每月按订阅日刷新，可用其多语言配音模型。
- 坑 / 局限：免费版无商用权、公开使用需署名 ElevenLabs，声音克隆等能力受限；中文配音效果需自己试听确认；额度按字符算，长文本很快见底。
- 适合谁：做视频配音/有声内容练手、量不大的人；商用/去水印署名要上付费。
一张表看懂"免费给多少"
数字为第三方整理的近似值，会随官方调整频繁变化，以各官网最新为准。
| 工具 | 场景 | 免费额度（近似） | 刷新 | 主要局限 |
|---|---|---|---|---|
| Google Gemini | 对话/出图 | 按算力计，几小时刷新+周上限 | 滚动 | 具体条数不公开、随负载浮动 |
| ChatGPT | 对话/多能力 | 约每 3 小时几十条 | 滚动 | 限流较严、出图每天个位数 |
| Claude | 长文写作/分析 | 按 token，5 小时+7 天双上限 | 滚动 | 长对话烧得快、易撞周上限 |
| Mistral Le Chat | 对话/出图 | 约 25 条/天 | 每日 | 高频偏少、中文需自试 |
| Perplexity | AI 搜索 | 基础搜索近乎不限；Pro 约 3~5 次/天 | 每日 | 强功能每天几次就到顶 |
| NotebookLM | 文档研究 | 免费（额度以官网为准） | —— | 只答你喂的资料范围内 |
| GitHub Copilot | 编程补全 | 约 2000 补全+50 Chat/月 | 每月 | 全职开发几天就见底 |
| Leonardo AI | 出图 | 约 150 tokens/天 | 每日 | 商用授权不干净、不结转 |
| Suno | 音乐 | 约 50 credits(≈10 首)/天 | 每日 | 免费无商用权、需署名 |
| ElevenLabs | 配音 | 约 1 万字符(≈10 分)/月 | 每月 | 免费无商用权、需署名 |
想白嫖得更久，两个实用做法
- 按场景轮着用，别指望一个工具全包。 一个常见组合：ChatGPT 处理杂问答、Claude 写长文/分析、Gemini 做长文档/编程、Perplexity 查资料——四个免费额度加起来，日常量基本不用付费。撞到某个的上限就换下一个。
- 分清"练手"和"商用"两条线。 绘图/音乐/配音免费版拿去练手没问题；一旦要发布卖钱、接商单、去掉署名，就得上对应付费版，否则可能违反条款——这不是省不省钱的问题，是合规问题。
你可以这样做
- 先想清楚你高频用哪一类（对话 / 搜索 / 出图 / 出声 / 写码），直接看那节，按"免费给多少"估算够不够你的量。
- 海外工具先解决访问和支付前提：访问需梯子、部分注册受限；要升级付费还得先能付款——见〔内链：海外 AI 工具支付方式全指南 P0-1〕。
- 只是日常问答、图省事、怕封号：国内已备案工具（豆包 / DeepSeek / Kimi 等）免费无门槛，可能更适合你——见〔内链：2026 热门 AI 工具清单 P0-2〕。
- 要商用创作：把绘图/音乐/配音的免费版当试用，选定后上付费版拿商用授权，别用免费产出直接商用。
更新时间：本文基于 2026-07-08 信息整理，免费额度/价格/商用条款变化很快，本文所有数字均为近似、以各工具官网最新为准。
